康复训练营
术后或劳损人群分阶段训练，队医跟课。
- 亲子运动会
接力拔河障碍赛，家长孩子同队。
- 地胶防滑
地胶磨损区整幅换，接缝压条加固。
- 市级赛事
市级赛事组队参加，赛前集中拉练。
球衣球鞋
主流品牌现货，按脚型与场地推荐鞋底。
中长跑训练
配速、呼吸与补给策略一起练，按月测成绩。
网球启蒙
从颠球和挥拍开始，用软球过渡，先让孩子不怕球。
器材租赁
球类、护具、计时器都能租，押金现场退。
街舞课
八拍动作拆开教，一节课成一支短舞。
服务保障
把事情做对，也做好
篮球是考验技巧与心理素质的最佳舞台，每一个决定都至关重要！
请假不扣课时
课前四小时请假不扣课时。
明示退费
退费折算规则写在报名页，按已上课时扣。
拉伸必做
课后十分钟静态拉伸，重点腿后和小腿。
灯光全面升级
灯柱换 LED，照度按比赛标准配。
服务流程
简单四步，省心高效
- 1
在线咨询
页面右下角点开客服，说清孩子年龄和基础。
- 2
说明需求
按年龄、目标和时间给出两三个班型可选。
- 3
预约试课
线上约一节体验课，挑方便的时间与场馆。
- 4
到店体验
到场先看场地和教练，跟着上一节完整体验课。
客户怎么说
坚持运动，让健康与快乐成为你生活的主旋律！
教练课后会说今天练了什么，回家也知道怎么配合。
同桌家长都客气，氛围好。
场馆门口有饮水机，杯子自带。
关于十博优惠的问题
01
试课收费吗？
首次体验免费，需要提前一天预约。
02
拉伸到底重不重要？
课后十分钟静态拉伸，重点在腿后与小腿。
03
生日有福利吗？
生日当周送一次一对一，提前三天预约。
04
练这个能长高吗？
跑跳与拉伸有助长高，但不是决定性。
05
球拍断线能处理吗？
现场可穿线，按磅数上机，约二十分钟。